Se trata de una lechuga muy baja en calorías (al igual que todas las lechugas) por lo que es recomendable incluir en una dieta baja en calorías. Con este alimento o conseguiremos bastantes nutrientes y disminuye nuestra apetito añadiendo pocas calorías al total. El mayor contenido de esta lechuga es agua y no tiene nada de grasa. No es que la grasa sean malas sino que aportan un mayor número de calorías por gramo.
Lechuga Lisa Morada
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